クレンジングダイエットってなに?ローラちゃんが夢中になる理由

ローラ クレンジングダイエット

このページでは、クレンジングダイエットと呼ばれるジュースクレンズにローラちゃんが夢中になる理由をご紹介しています。

 

ジュースクレンズのやり方や具体的な成功のための注意点なども簡単ながら見て行きましょう♪

 

ジュースクレンズってジュースを飲みながら断食するっていうあれだよね。
わたしの大好きなローラちゃんがなんでジュースクレンズを続けているのか知りたい!

 

という方は続けて読んでみてくださいね♪

クレンジングダイエット=ジュースクレンズ?

ローラちゃんもやっている事から日本でも一気にメジャーなダイエット方法になったクレンジングダイエット。

 

基本的には最長でも3日間の断食による体内洗浄&リセットを自分自身の身体が持っている「再生力」を高める事で出来ます。

 

どういう事かというと、わたし達人間の身体は、24時間寝ていても呼吸をしているのと同じで
常に基礎代謝のエネルギーを使っているおかげで生きていられるのですが、
その中で約40%を占めているのが胃腸を動かすエネルギーなんです。

 

その40%のエネルギーを使っていない断食中は基礎代謝のエネルギーが
新陳代謝に“予算繰り”されている状態なので、その間に肌のターンオーバーなどが
活発化して肌もきれいになって、尚且つ老廃物もきれいに洗い流せるんです。

 

そうなると、断食が終わった後の美肌や身体の“すっきり感”がとっても気持ちが良いんですよ♪
人によってはお腹が空いてキツイって言いますけど、そういう方はジュースクレンズのやり方を間違えているだけです。

 

この誰の身体にも備わっている再生&リセットの働きを「ヒーリングプロセス」と言います。

 

老廃物やストレスで落ち込んでいた代謝効率を上げ直す事が出来る方法なんですよ。
ダイエット効果がとても高い事でもご存知の方もいらっしゃるかも知れませんね。
普段からボタニカル&オーガニックに気を配り、健康と美に意識が高い人なら前から注目していた方も多いでしょう。
クレンジングダイエットの効果は次のようなものです♪

  • ダイエット効果
  • 美肌効果
  • 老廃物排出効果
  • 腸内環境正常化

身体を内側からクレンジングする事で、こんな効果が手に入れられるんですよ。
でも、このクレンジングダイエットには、どうしても必要なものがあります。

 

それは活きた酵素が摂れるジュースなんです。

 

ダイエットのための脂肪分解はリパーゼと呼ばれる酵素が必要ですし、肌細胞の再生のためにも酵素は欠かせませんし、老廃物排出の臓器の働きも酵素が不可欠なんです。
断食をする事で体内酵素の大部分を占めてしまう消化酵素が必要ない状態にして、酵素ドリンクで栄養補給をする事で、あなたの身体が本来持っている再生・自然治癒力が高まるんですよ。

 

このクレンジングダイエットを実践する事で、確実に身体から無駄なものは捨てて、必要なものは摂りいれてという流れを作ることが出来るんですね。
ローラちゃんも自分のブログでクレンジングダイエットをこんな風に紹介しています。

 

最近、夜にしっかりたべたり甘いものをたべたりすることが多かったから、週末はすっきりジュースにすることにしたの♪デトックス、ヒーリング、再生の効果がでるんだって!

 

しかもローラちゃんは、ジュースクレンズをやった後の感想をこんな風にブログでも書いています。

 

ほんのちょっとのご飯でも満足できるようになったから、食べ過ぎになる事がなくなったし、味付けも薄めになったの。
そのせいだと思うけど、朝がすっきり起きれて気持ち良いの d(⌒ー⌒)! ♪

 

こんな良い方法があるならもっと早くやりたかった!

ローラ クレンジングダイエット

 

ローラちゃんもやっている。今、注目のクレンジングダイエットをやってみませんか?
ローラちゃんも飲んでいるのと同じ効果の活きた酵素が摂れるジュースが、通販でも購入できるんですよ♪

 

下のボタンは、ローラちゃんがやっているクレンジングダイエットで使うジュースと同じ“活きた酵素”とミネラルがたっぷり摂れる人気のジュースが購入出来るボタンです。

 

ローラちゃんも実感している身体が内側からキレイになっていく感覚は病みつきになってしまうかも♪

 

ローラ クレンジングダイエット

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