ジュースクレンズでダイエット効果のある通販商品はどれ？

ジュースクレンズってどんなダイエット？

ジュースクレンズは、栄養たっぷりのクレンズジュースを飲みながら短期間（１日〜３日）の断食で
身体の中に溜まった老廃物や便秘の原因になる未消化物などをデトックスすることで、
ダイエットになる他にも肌をキレイにしたり、むくみや便秘を治したり、いろいろな効果がある最新のダイエット方法です。

 

海外の一流モデルやハリウッドセレブでは

 

ミランダ・カーさんやジェシカ・アルバさん、パリス・ヒルトンさん・・・etc

 

日本では、ローラちゃんを始めとして
最近では、ダレノガレ明美ちゃん、大屋夏南さん、道端ジェシカさん

 

また、藤原紀香さんやコンブチャクレンズで山田優さんなども実践されているそうです。

 

ダレノガレ明美ちゃんは、実際にクレンズダイエット（ジュースクレンズダイエット）で67ｋｇ⇒45ｋｇまでダイエットした事でも話題になりました。

 

また、ローラちゃんや山田優さんなど、痩せる必要なんてないじゃん！という人まで実践しているのは
肌をキレイにしたり、むくみや便秘、冷え性の改善など女の子なら誰でも欲しくなってしまうような効果があるからです。

 

ですが、ジュースクレンズの効果をちゃんと出すには、ジュース選びと体調やスケジュールに合わせて自由に止めたり、再開したりできる事が大切です。

 

無理をすると、ジュースクレンズで痩せた後のリバウンドが心配ですし、短期間とは言っても断食ですから、身体を壊したら意味がありませんからね。

 

そこで便利なのが、いつでも手に入れられて、手軽に始めたり中止したりできる『通販のクレンズジュース』なんです。

通販のクレンズジュースのどんなのがあるの？

海外セレブや一流モデル、芸能人もやっているジュースクレンズのジュースは、通販で自宅に届けてもらうことも出来ます。

 

ですが、通販で手に入れられるクレンズジュースには次のような種類があるんです。

• コールドプレスジュース
• 酵素ドリンク
• コンブチャ
• クレンジング酵素

コールドプレスジュースは、六本木のElle-Cafe（エル・カフェ）や渋谷区恵比寿や新橋などに出店しているSunshine-Jiuce（サンシャインジュース）などが通販でジュースを販売しています。

 

酵素ドリンクは、人気のお嬢様酵素やベルタ酵素ドリンク、最近注目のベジライフ酵素液などです。

 

コンブチャは、『ハーブアブソリュートコンブッカ』や『コンブチャクレンズ』が、菌活ドリンクとして国内だけではなく海外でも注目度が高まっていて、海外ではミランダ・カーさんやジェシカ・アルバさんなどが実際に飲んでいる写真が週刊誌に掲載されているので、ご存じの方も多いのではないかと思います。

 

そして、クレンジング酵素というのは、ゆんころやあいにゃんも使っている酵素で、スティックパウダータイプなので、どこにでも持ち運んで飲める使い勝手の良さと手軽さ、そして炭酸水で割れば、ノンアルコールのスパークリングワインみたいな味の良さが人気急上昇の理由です。

 

つまり、この4つの通販のクレンズジュースは、自分の生活リズムや味の好み、場面に合わせて選ぶことが出来るんですね。

 

それでは次に、今ご紹介した4タイプの通販クレンズジュースのメリットとデメリットを詳しく見て行きましょう。

クレンズジュースの選び方のポイント

先ほど、クレンズジュースの種類についてご紹介しました。

 

ここでは、このページを読んでくださっている方が自分に最適なジュースを選べるように、
もう少し詳しく種類別にメリットとデメリットを一緒に見て行きましょう♪

 

コールドプレスジュースのメリットとデメリット

コールドプレスジュースのメリットは、無農薬有機栽培の野菜や果物を使用している完全な生のジュースで野菜や果物のミネラルがたっぷりで、女の子心をくすぐるオシャレな雰囲気にあります。

 

また、通販の場合はそれに手軽さが加わるわけですね。

 

ただし、コールドプレスジュースにもデメリットがあります。

• 値段が高い！3日分で4万円って・・・
• 物によっては味がマズイ
• 通販では冷凍品しか手に入らない

こういったデメリットになります。

 

また、生の新鮮なジュースなので、保存が利かないという点も体調と相談しながら行う必要があるジュースクレンズではデメリットになってしまう可能性があるんです。

 

というのも、断食は身体の急激な変化なので、生理周期やその時の体調などで、好転反応が副作用のように感じるほど重く出たりする場合もあるため、断食を中断するケースもあるからです。

 

再開した時に、コールドプレスジュースを飲もうと思っても、長くて3日間程度しかない保存期限では、体調が復活した時には『すでに賞味期限切れ』なんていう可能性もでてくるんですね。

 

もちろん、賞味期限が短い分だけ完全な生のジュースなので、興味がある方は購入されて見てはいかがでしょうか。

酵素ドリンクのメリットとデメリット

 

酵素ドリンクは、いろいろなメーカーから酵素ジュースが発売されています。

 

＊こちらの各銘柄をクリックするとこのサイト内の詳細ページに移動します。
（メーカーサイトではありません）

 

これらの酵素ドリンクの共通するメリットとデメリットも見て行きましょう。

 

酵素ドリンクのメリットは

• 活きた酵素が補給出来るダイエット効果
• フルーティーな美味しさ
• 1杯あたり値段が安いくコスパが良い
• 通販で手軽に購入できる
• 冷蔵庫で保存できる

酵素ドリンクのデメリットは

• 種類（銘柄）が多すぎて迷ってしまう
• オシャレな雰囲気がない

このようなメリットとデメリットがあるのが酵素ドリンク全般の特徴ですね。

コンブチャのメリットとデメリット

今、ジュースクレンズの発祥の地のアメリカや日本でもっとも注目されているクレンズジュースがコンブチャです。

 

元は、1970年代に日本で流行した『紅茶キノコ』なのですが、それが海外に渡って生まれ変わったコンブチャとして日本に入って来ています。

 

コンブチャのメリットは

• 最新美容の菌活が出来る
• 味が美味しい（昔の紅茶キノコは激マズです。）
• 温めて飲める
• 最新ジュースだけにオシャレな雰囲気満点
• 通販で手軽に購入できる
• 冷蔵庫で保存が出来る

コンブチャのデメリットは

• 菌活が体質的に合わない方も
• 現在2種類しかない（選択肢が少ない）
• 手作りは手間が掛かる

といったところがコンブチャのメリットとデメリットですね。

 

身体に良いミネラルがたくさん摂れるという意味ではコールドプレスジュースや酵素ドリンクと同じなのですが
今のところは、山田優さんが飲んでいる『コンブチャクレンズ』とミランダ・カーさんが飲んでいる『ハーブアブソリュートコンブッカ』の2種類のみなので、選択肢が少ないというのは残念です。

 

でも逆に言えばシンプルとも言えるので、これまでクレンズジュース選びで迷っていたという方やジュースクレンズと菌活を組み合わせた最新美容に興味がある方は、試してみる価値ありですよ♪

 

 

クレンジング酵素のメリットとデメリット

クレンジング酵素は、今のところ『クレンジング酵素0』のみとなっています。

 

クレンジング酵素のメリットは

• スティックパウダータイプで持ち運びが便利
• 必要な分だけ作れるので保存の必要がない
• 炭酸水との相性がバツグン（シャンパンみたいな感じです。オイシイ♪）
• 10包入りお試し￥0円キャンペーン実施中（9月末まで）

クレンジング酵素のデメリットは

• いつでもどこでも飲めるだけに飲み忘れがあり得る
• 今のところ口コミなどで実際の効果を知るデータが少ない

クレンジング酵素にはこういったメリットとデメリットがあります。

 

デメリットのところで、珍しい存在なために実際に使った方はどうだったの？という意味でデータがないというのは、デメリットではあります。

通販クレンズジュースのまとめ

通販でも手軽に始められるジュースクレンズダイエットは、女子力の高さを友達にも見せつけて差を付けるチャンスです。

 

『ねぇ。最近肌もキレイになったし痩せたようだけど何かやってるの？』
なんて気が付く友達から質問攻めにされてしまうかも知れませんが、そしたらジュースクレンズを教えてあげてはいかがでしょうか。

 

もちろん、わずか数日の短期間の断食デトックスなので、くれぐれも身体の調子と相談しながら無茶をしないように注意して行ってくださいね。

 

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