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みうらアナもやっているジュースクレンズをもっと効果的に♪
先日(2015年4月20日)放送の日テレの人気番組1分間で人生が変わる深い〜話に出演していた「ミトちゃん」のニックネームでお馴染みのみうら麻美アナ。
2年連続で「好きな女子アナ日本一」に輝いています。
あの気取ったところがまったく無いキャラが人気の秘密かも知れませんが、実はそんな彼女もジュースクレンズをやっているんだそうです♪
彼女はヒルナンデスを始めとして毎週4本のレギュラー番組を抱えていて、それ以外にも声だけ出演のナレーションとかの仕事も抱えているのにメチャメチャ元気ですよね。
実は、そんな彼女の元気の理由のひとつがジュースクレンズなんですよ♪
ジュースクレンズは基本的に専用ジューススタンドで店頭販売されている「コールドプレスジュース」と呼ばれる特殊な製法で作られたフレッシュジュースを飲んで断食を行うデトックスダイエット法です。
ひとつだけ問題なのは、コールドプレスジュースの通販がない事。実は、冷凍品ならば通販を行っているサービスもあるのですが、フレッシュジュースとして「性能はどうなの?」というとちょっと微妙なところです。
飲むときの解凍も熱を加えちゃいけないので、電子レンジで温める事は出来ませんし、お湯で湯銭する事も出来ません。
お水にさらしながらゆっくり解凍するしか方法がないので結構面倒なんですよね・・・
そこで、三トアナもやっているジュースクレンズを別の方法で「コールドプレスジュースと同様な効果」を出せる方法があるんです。その方法は通販で購入できる「酵素ドリンクを使うジュースクレンズ」です。
やり方はコールドプレスジュースでジュースクレンズを行うのと同じ要領で、朝を起点にして2時間おきに1日6回、水や炭酸水で割った酵素ドリンクを飲んで断食するだけです。
1回の分量は30ml〜40mlの酵素ドリンクを好きなもので割るだけなので簡単に出来ますし、使っている素材の種類もコールドプレスジュースと違って数十種類の野菜や果物・野草を使っているのが酵素ドリンクだからデトックス効果も高いんですよ♪
しかも嬉しいことに、酵素ドリンクは発酵食品のうちのひとつなので、腸内環境も自然に整えてくれるんです。
腸内環境を整える事がダイエットだけじゃなくて美肌に直結する事は皆さん知っての通りです。
もしかしたら花粉症などのアレルギーともさよならできるかも知れませんよ♪腸内環境の正常化は免疫力も高めてくれますからね。
ただデトックスして痩せる「水抜きダイエット」じゃなくて、腸内環境の正常化と酵素の脂肪分解で身体の内側から「キレイになる」日本人の身体に最適な酵素ドリンクを使ったジュースクレンズをやってみませんか♪
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