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酵素ドリンクの意外な落し穴って?酵素選びで失敗しないために
ダイエットに挑戦する上で酵素ドリンクを利用したい!と考えている方に知っておいて欲しい酵素ドリンクの意外な落し穴があります。
実は酵素ドリンクに入っている活きた酵素は、48度以上の熱が加わってしまうと効果が失われてしまうんです。
つまり、高温加熱された酵素ドリンクは確かに酵素が入っているので“酵素ドリンク”ではありますが、ほんとの所は“飲んでも意味の無い酵素ドリンク”とも言うことができます。
ここを知らずに安さに飛びついて失敗されている方って結構多いんです。
酵素ドリンクは確かにダイエットサポート効果が高い飲み物ですが、落とし穴にはまってしまわないように気をつけなければなりません。
そこでここでは、今の内容の他に酵素ドリンクを選ぶ際に失敗しないように知っておきたい落とし穴をご紹介していきたいと思います。
また、それらをクリアした酵素ドリンクはどれか?酵素ダイエットをする際に事前に知っておきたい“酵素ダイエットの落とし穴”についても特集していきます。
知っておきたい酵素ドリンクの落とし穴
酵素ドリンクの1番の落とし穴は先ほどお伝えしたような高温の加熱処理が行われている酵素ドリンクです。
これを選んでしまうと、いわば死んでしまっている酵素をお金を払ってまで飲んでいるようなものですので、本来の酵素ダイエットの効果を得る事はできないでしょう。
またそれに加えて他にも知っておきたいことがあります。
それは
- 酵素ドリンクにもカロリーがあること
- 添加物が含まれたものが意外と多い
- おいしくない酵素ドリンクがある
といった点です。
これは必ずしも避けるべき内容というわけではありませんが、ストイックに酵素ドリンクダイエットをされたい方にとっては、カロリーの数は重要なポイントかと思います。
酵素ドリンクの中には低カロリーが売りの酵素ドリンクもありますので、酵素ドリンクを選ぶ際はカロリー数もチェックしてみると良いかと思います。
また、添加物がたくさん含まれていると、その添加物をデトックスするために摂取した酵素を無駄遣いしてしまうことになりますので、これもまた無駄のある酵素ダイエットになってしまいます。できるだけ無添加の酵素ドリンクを選ぶと、効果の実感の早さも変わってくるかもしれません。
あと、最近の酵素ドリンクにはあまり無いかと思いますが、一昔前の酵素ドリンクはまずいものが多かったようで、まずくて続けられないという方がたくさんいらっしゃったそうです。
最近出ている酵素ドリンクの中にももしかしたらそういった商品があるかもしれないので、公式サイトをチェックするときは味はどうなのか?といった点も見てみると良いと思います。
あなたが酵素ドリンクを選ぶ際は、こういった点にも注意してみると良いかもしれません。
酵素ダイエットの落とし穴
酵素ドリンクに対する落とし穴については少し前にお話ししましたが、酵素ダイエット自体にも落とし穴があることを知っていますか?
というのも、酵素ダイエットをする上で酵素ドリンクを飲んでいるから後は何もしないで好きなものを食べても良い。
と思われている方がいらっしゃるようです。
ですがこれは賢明な判断とは言えません。
というのも、酵素というのは直接的なダイエットを望めるものではなく、体の中の不要なものをデトックスして代謝を上げて痩せやすい状態にしていく。
というのが本来の効果です。
つまり、体をやすやすい状態にしたならば、その先に何かをすることで本来の働きをいかすことができるわけです。
なので、酵素ドリンクを飲んでいるから外は何もしなくて良い。というわけではなく、酵素ダイエットを成功させるためには、程良い食事のコントロールや、適度な運動などを取り入れる必要があるということです。
実際に口コミなどでびっくりするくらい大きなダイエット効果をたたき出している方は、こういった本質をきちんと理解し食生活の見直しや習慣的な運動を取り入れている方が多いんですよ!
管理人がお勧めする酵素ドリンク
管理人が知っている範囲では、唯一ローヤルエンザミン酵素という酵素ドリンクが、酵素の超低分子化に成功していて120度までの熱に耐える事が出来ます。
ローヤルエンザミン酵素なら、冷え性を改善したいという方が、冬にホットドリンクにして飲んでも大丈夫な酵素ドリンクです。
またこのサイトは、基本的に熱処理によって発酵に掛かる時間を圧縮しているものは紹介はしていますが購入出来るようにはしていません。
このサイトをご覧頂いた方には、本当に効果のある本物の酵素ドリンクを選んで使って頂きたいからです。
トップページのランキングTOP3に位置している酵素ドリンクは、殺菌行程でも酵素が失活しない方法で安全な酵素ドリンクとなっています。
ベルタ酵素に至ってはモンドセレクションも受賞し@コスメの口コミでも酵素ドリンク部門で1位を獲得し続けている実績もあります。
実は、管理人のわたしも緊急で痩せたい時にクレンズダイエットをする場合にベルタ酵素ドリンクを使います。
しかも今なら、さらに美容に良い栄養がしっかり摂れる【ベルタ・ホワイトチアシード】が無料プレゼント中ですよ♪
選ばないで欲しい酵素ドリンク
ここでは明らかに固有名詞をあげる事は出来ませんが、1本¥1,000くらいで販売されている酵素ドリンクは、基本的に生産効率を上げるために熱処理を行っている酵素ドリンクと考えて良いでしょう。
高いものだから良いとは言いませんが、安い割には雑誌などの宣伝広告に費用を掛けてたくさん広告を打っている酵素ドリンクは疑って良いでしょう。
このサイトのトップページで紹介しているジュースクレンズで効果のある通販ランキングの酵素ドリンクは、断食を前提に開発されている酵素ドリンクなので、安心してジュースクレンズに使う事が出来ます。
ちょっと話が脱線してしまいましたが、酵素ドリンクにある意外な落とし穴に注意を払って後悔のない酵素ドリンク選びをして、頑張りがちゃんと数字に表れるジュースクレンズダイエットを成功させてくださいね。
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